Blog Image

Flitiga Lisa - Mostly Mindful

Om jobb, resor, mindfulness och livet som digital nomad.

Bangkok med barn

Resa Posted on Mon, January 22, 2018 15:55:12

Är Bangkok ett bra resmål när man reser med barn? Absolut! Bangkok passar inte bara för vuxna med förkärlek för shopping eller party. Staden har sååå mycket mer att erbjuda! Har besökt Bangkok med mina barn flera gånger och även tillbringat en lite längre tid (4-5 veckor per gång) i staden vid två olika tillfällen. Nu senast i november (scrolla ner bland inläggen här på bloggen).

Vad kan man då hitta på i Bangkok tillsammans med sin barn? Här kommer 5 tips:

Sea Life Bangkok Ocean World

Ett roligt besöksmål för både stora och små! Färgglada fiskar, krabbor, hajar, sjöhästar, och rockor, här finns det mesta. Roligt och intressant att få se och lära sig om livet i havet.

Madame Tussauds

Häromåret fick även Bangkok ett Madame Tussauds. Här kan du se många kända stjärnor som vaxdockor. Vissa så himla verklighetstrogna! Jag och min äldsta dotter besökte Madam Tussauds när det var relativt nyöppnat och det jag slogs av då var att det inte var så trångt och fullt med folk som på andra Madame Tussauds jag besökt. Det har kanske ändrats nu.

Lumpini Park

Mysig park mitt i centrala Bangkok. Här kan du strosa runt, fika, titta på de läskigt stora varanerna som bor i parken eller leka på lekplatsen. Ett tips är att besöka parken tidig morgon eller sen eftermiddag när det är lite svalare. Det blir väldigt varmt i parken mitt på da’n!

Unicorn Café

Bangkok har många olika roliga fikaställen. Det finns ett café för alla smaker. På Unicorn Café kan du fika bland enhörningar och även klä ut dig som enhörning i en unicorn onesie. Hysteriskt roligt – speciellt om det är din 41-åriga lillebror som klär ut sig… 😉 Allt är pastelligt och regnbågsfärgat här. Massor av gosedjur överallt (till och med i taket). Min 8-åring ÄLSKADE Unicorn Café! Gillar du av någon outgrundlig anledning inte enhörningar finns Hello Kitty Café, Dog In Town (ett café med massa hundar), för att nämna några alternativ.

Art in Paradise

Ett roligt, lite udda museum fullt av illusioner som lurar ögat. ”Bangkok Trickeye 3D museum” brukar det kallas. Svårt att förklara, måste upplevas! 😊

Och trots många besök i staden har jag fortfarande många roliga aktiviteter kvar tillsammans med barnen. Till exempel ska vi besöka Dinosaur Planet, ha skoj på Amped Trampoline Park och ta oss en cykeltur runt i ”Bangkok Green Lung”.



Att resa med barn

Resa Posted on Sun, November 26, 2017 03:02:18

Barnfamiljer som reser, som tillbringar längre perioder utomlands och där föräldrarna helt eller delvis försörjer sig online är mitt fokus på bloggen idag. Digitala nomader med barn. Sök på #digitalnomad och du får över en miljon träffar. Men många av dessa är yngre personer utan barn. Mitt fokus är oss andra 😉 Vi som inte längre är i tjugoårsåldern och vi som har 1, 2, 3 eller fler barn. 😊


Själv är jag en snart 44 årig trebarnsmamma. Jag har arbetat online i många år (sedan 2008 ungefär) och sedan 2014 är det så jag försörjer mig på heltid. Tidigare var jag egenföretagare i många år men sedan ett år tillbaka är jag konsult hos VirMeda. Jag kallar mig konsult/virtuell assistent. Jag arbetar som projektkoordinator, social media manager, resekoordinator, etc. online. Mina kunder är oftast företagare i Stockholm och jag har både små soloföretagare och stora offentliga institutioner som mina uppdragsgivare. Det som är unikt med mitt jobb är att jag är platsoberoende. Jag behöver inte sitta på mina uppdragsgivares kontor för att arbeta. Jag kan sitta i Bollnäs, Bangkok eller Bali. Det spelar mindre roll var jag befinner mig. Det som är viktigt är vad jag bidrar med, hur jag hjälper min uppdragsgivare.

Senaste veckorna har jag fått många mail och kommentarer på Insta om det här med att leva som digital nomad med barn. Så mitt fokus här på bloggen idag är just detta ämne och jag tänker dela med mig av några råd och tips till barnfamiljer som vill resa och leva och jobba utomlands kortare eller längre perioder.

På Facebook finns en hel del grupper kring detta med att leva som digital nomad. Kolla gärna dessa. Sök ”digital nomad” eller ”digitala nomader” och du får en massa träffar. Jag var ganska aktiv på FB tidigare, men senaste åren har jag gått över mer och mer till Instagram. Det är där jag finner gemenskap, likasinnade, inspiration. Nedan listar jag några konton jag följer. Kika gärna på dessa och låt er inspireras:

@digitalnomadfamily

@travelin_family

@tillthemoneyrunsout

@vagabondfamiljen.se

@svenskanomader

@littleterritory

@dignomfam

@chic_family_journeys

@travelingmelmt

@worldschooling.central

Kolla #travelwithkids #digitalnomadfamily och liknade hashtags för inspo.

För visst kan även vi som har barn resa och leva utomlands i kortare eller längre perioder! Jag tycker det här är ett otroligt utvecklande, roligt och spännande sätt att leva. Både för mig och för barnen. Att resa med barn som inte börjat skolan ännu är generellt sett enklare, då kan du styra över ditt barns tid bäst du vill, utan att behöva ta hänsyn till skolgång.

Vi har ju som bekant skolplikt i Sverige så har du barn i skolåldern kan du inte styra över ditt barns tid hur du vill. Att ha barnet i en svensk skola utomlands är ett alternativ. Alla mina barn har gått svensk skola utomlands i kortare och längre perioder. Vi har haft barnen på svenska skolan i Thailand Sanuk på Koh Lanta och trivts mycket bra med det. Fördelen med svensk skola utomlands är bland annat att barnen alltid har jämnåriga kompisar nära och utbildade pedagoger som ansvarar för deras utbildning. Nackdelen är att du blir begränsad till vissa få platser på jorden där svensk skola finns, det kostar väldigt mycket pengar att ha dina pengar i en svensk skola utomlands (vissa kommuner kan bekosta detta, men det har vår hemkommun aldrig gjort).


Att få ledigt exempelvis en månad och själv ansvara för ditt barns utbildning är svårt. Det vet jag av egen erfarenhet. Och längre fram kommer jag nog skriva ett separat blogginlägg över just detta, över hur stelbent det svenska skolsystemet kan vara och vilket motstånd du som förälder kan möta när du vill göra något utanför boxen. Men inget fokus på det just nu! ”Where there’s a will, there’s a way” är mitt motto. Jag vet att det går, att detta är något som utvecklar och stärker barnen som individer. Jag tror stenhårt på att det går utmärkt att lära sig saker även utanför ett klassrum! Jag har tre fina döttrar i åldrarna 8, 14 och (snart) 17 att backa upp mitt påstående med. Tre smarta, fina individer som alla klarar skolan med bravur och med höga betyg, omdömen i sina respektive klasser, trots – eller på grund av…? 😊 – att de inte följt ”vanlig” undervisning, utan de har både gått svensk skola hemma i Bollnäs, gått svensk skola utomlands, pluggat på distans via Sofia Distans (äldsta dottern) och blivit hemskolade av sina föräldrar i perioder då vi varit utomlands.

Jag drömmer (förstås) om fler resor tillsammans med mina barn. Jag vill bo en längre period på Teneriffa där en av barnens lärare från svenska skolan i Thailand driver Svenska Skolan Teneriffa. Jag vill tillbringa några månader i Chiang Mai, en stor community av digitala nomader där (ingen svensk skola där). Chiang Mai är otroligt vackert, har bara tillbringat en kortare period där men vill tillbaka för att stanna länge. Costa Rica lockar! Dit måste jag någon gång. 1, 2, 3 eller fler barn, det finns bara möjligheter. Du styr ditt liv, du är den som vet bäst när det gäller dig och dina barn. Att uppleva ett annat land, en annan kultur tillsammans med sina barn under en längre period är fantastiskt och oerhört utvecklande på så många sätt. Where there’s a will, there’s a way!



Ayutthaya

Resa Posted on Fri, November 24, 2017 04:22:00

Idag har jag en gästbloggare! Min yngsta dotter Lisa, 8 år, skriver om när vi besökte Ayutthaya. Tack Lisa! 🙂 <3

Ayutthaya

För länge sedan så hette Thailands huvudstad Ayutthaya men på den tiden hette inte Thailand Thailand utan Siam. 1 miljon bodde i Ayutthaya alltså var dom fler än i London på den tiden. Staden var verkligen stor och känd och fin, men idag är bara ruinerna kvar. Efter ett tag attackerade Burma Ayutthaya som då var deras huvudstad fast som nu är Bangkok. Burmeserna högg av Buddha statyernas huvud och tände eld på staden. Ayutthaya är med på Unesco världsarvlista och är väldigt populär.

När jag åkte till Ayutthaya

Jag såg mycket på den resan! Vi var där i 2 dagar. Först tog jag och mamma minibuss dit det var kul och den kändes som en karusell när den guppade. När vi var framme så åkte vi med tuk-tuk till vårt hus, det var lite smutsigt men helt ok ändå.


Vi packade upp grejerna och börja gå mot ett cafe´ som hette Busaba det var ett fint cafe´. Och senare så gick vi och tittade på ruinerna och Buddhan i trädet. Det är ett Buddha huvud inne i ett träd och för länge sedan så fanns det några tjuvar som hade tog ett Buddha huvud och gömde det i ett träd för att hämta det senare men dom kom aldrig så till sist växte Buddha huvudet in i trädet så man såg det från ut sidan. En cool historia! Sedan på kvällen hyrde vi en moppe som vi åkte med hela kvällen och sedan sov vi.

Nästa dag så vakna vi 6 på morgonen och jag var trött men blev glad när jag hörde att vi skulle åka moppe! Vi såg en massa hemlösa hundar, vi såg till och med tre hundvalpar som lekte på gatan dom var super söt och dom va super små! När vi tog minibuss hem somnade jag och sov hela resan. Roligast på resan va att det var massa hundar och att åka moppe!

/Lisa Bäckström



Mina bästa rese-appar

Resa Posted on Mon, November 13, 2017 14:56:44

På resande fot finns det några appar jag använder mig av dagligen och som förenklar min vardag. Här är mina 6 favoriter just nu:

Airbnb

Det var här jag hittade vår mysiga lägenhet vid floden. Har bokat via Airbnb många gånger och tycker det är överlägset. Superbra om du ska stanna länge på ett ställe, du kan hitta riktigt bra och prisvärda alternativ. Via appen har jag också kontakt med Apinun (han som äger lägenheten) och han svarar alltid snabbt via appens meddelandefunktion när jag har frågor eller funderingar.

Uber & Grab Taxi

Båda är taxi-appar och jag kan inte riktigt bestämma mig för bara en så jag nämner båda. Har använt mig mest av Grab Taxi, men då det vid några tillfället varit svårt att boka en taxi där så har jag gått över till Uber. Bangkok har för övrigt en utmärkt Skytrain och tunnelbana, så det åker jag helst. Men där vi bor nu är det smidigast att välja taxi eftersom det är så långt till närmsta tunnelbanestation.

Google Maps

Bangkok är en STOR stad. Även om jag varit här många gånger måste jag ändå ständigt kolla upp var saker ligger, hur jag tar mig dit smidigast, etc. Då är Google Maps bra. Finns i alla telefoner och på många platser kan du ladda ner offlinekartor (dock ej Bangkok). I Google Maps hittar du vägbeskrivning, du ser hur kollektivtrafiken går. Jag använder mig dagligen av Google Maps.

Skype

Min ringa-hem-app. Pratar både med familjen därhemma via Skype samt kunder i Sverige. Funkar alltid supersmidigt tycker jag.

Snapchat

Överlägset bästa sättet att hålla kontakten med tonåringarna hemma i Sverige… 😉 Gillar att Snapchat är snabbt, enkelt och okomplicerat. Gillar också att det går att ha videosamtal via Snapchat om man vill.

Netflix

Älskar Netflix och älskar att så många suveräna serier är Netflix Originals. Mina favoriter: Ozark, Stranger Things, 13 Reasons Why, Narcos, för att nämna några… En bra sak med Netflix är också att du kan ladda ner serier och filmer och kolla offline. Perfekt för långa flyg-tåg eller bussresor utan tillgång till wifi.



Hormoner

Resa Posted on Sat, November 11, 2017 03:31:35

Långt (men viktigt 😊) inlägg]

I slutet av sommaren ringde jag gynmottagningen för att få hjälp. Jag hade då i flera år (!) lidit av extremt kraftiga mensblödningar. Så rikliga blödningar att jag drabbats av anemi. Dessutom har jag de senaste åren haft premenstruella spänningar som blivit värre med åren. I augusti eskalerade mina besvär och jag blödde konstant i över en månads tid, vaknade på natten av ömma bröst, kände mig nedstämd/stressad/arg/uppgiven om vartannat. Hela tiden.

“Jaa, det kan ju vara så i din ålder”, sa läkaren på gynmottagningen. Sedan blev det tyst. Efter det krassa konstaterandet hade jag förväntat mig nåt i stil med “men så ska du inte behöva ha det, så här kan vi göra…” eller nåt annat lösningsorienterat och framåtriktat. Men nej, det blev tyst efter att hon konstaterat att “det kan vara så i min ålder”. Suck!

Fast bara acceptera att må dåligt för att “det kan vara så i min ålder” känns inte som ett alternativ, så jag började ta reda på fakta. Jag lånade böcker, låg vaken på nätterna och googlade, pratade med andra kvinnor.

Lång historia kort så kom jag bland annat över Mia Lundins bok “kaos i kvinnohjärnan”. Sträckläste den en lördagkväll, sedan läste jag om vissa kapitel på söndan. 😂 Kände igen mig i så mycket och fick (för första) gången vettiga förklaringar på funderingar jag haft kring mitt mående och det här med hormonell obalans. Sedan dess har jag slukat böcker om hormoner och hormonell obalans. Just nu läser jag Hormonbibeln 2.0 av Martina Johansson.

Jag fyller 44 år om några månader. I över 30 år har jag haft mens och jag kommer om några år att komma in i klimakteriet. Det är rimligt att anta att jag nu är i det Mia Lundin med flera kallar “förklimakteriet”.

Jag har mycket kvar att lära om hormoner och signalsubstanser i kroppen men lite har jag snappat upp hittills. Det som händer under förklimakteriet är bland annat att progesteronnivåerna sjunker. Progesteron och östrogen hänger ihop så även östrogennivåerna blir ojämna. Östrogenet påverkar signalsubstansen serotonin. När östrogenet sjunker så sjunker också signalsubstansen serotonin. Det är den signalsubstans som skapar en känsla av lugn och harmoni. Östrogen och progesteron minskar generellt med åldern, men förhållandet ändras rejält från cirka 35 års ålder och mellan 35-50 års ålder sjunker progesteronet i mycket större omfattning än östrogenet.

Så mitt tips till kvinnor är att läsa på om detta, ta reda på allt om bioidentiska hormoner och signalsubstanser och hur du kan hjälpa kroppen när hormonerna är i obalans. Läs gärna Kaos i kvinnohjärnan eller Hormonbibeln 2.0. En sak som jag gillar med ovan nämnda böcker är att författarna backar upp sina påståenden med massor av forskning. En rejäl sektion av boken är hänvisningar till forskning inom området. Själv har jag läst, läst om igen, googlat, läst lite till, frågat. Det är ett komplext ämne, men väl värt att sätta sig in i.

Själv äter jag nu tillskott av en rad viktiga vitaminer och mineraler, magnesium och D-vitamin bland annat. Dessutom äter jag 5HTP som jag beställt från Mia Lundin Shop. Har även en progesteronkräm därifrån. Bioidentiskt progesteron (stor skillnad jämfört med syntetiskt progesteron!). Ska kanske längre fram skriva ett separat inlägg om mina upplevelser av syntetiskt progesteron. Hualigen… Progesteronkrämen använder jag dag 16-28 i menscykeln och jag lider nu inte längre av extrema blödningar, utan har för första gången på flera år helt vanlig normal mens.

Visst är det lite tragiskt att 2017 blir bemött av “det kan vara så i din ålder” och att man behöver vara både vetgirig och påläst och ta massor av eget initiativ för att komma till rätta med hormonell obalans. Jag undrar hur många medelålders kvinnor som går och mår dåligt i onödan? Kvinnor som vänt sig till vården, fått ett “det kan vara så i din ålder” i ansiktet.

PS: Inte bara kvinnor i min ålder som kan drabbas av hormonell obalans, det kan man drabbas av i olika skeden av livet. Här skriver jag om förklimakteriet eftersom det är där jag själv är, men böckerna jag nämner tar även upp andra typer av hormonell obalans.



Torsdagstipset – Härliga hotell

Resa Posted on Thu, September 29, 2016 10:23:17

Ute öser regnet ner. Det är en grå, regnig och halvtrist
torsdag i Bollnäs. Dagar som denna börjar lätt mina tankar vandra. Mot kommande resor,
resor jag gjort, resor jag vill göra… Dagens torsdagstips handlar inte om
sociala medier, utan idag tipsar jag om 3 härliga hotell jag bott på.


Om du,
liksom jag, gillar att resa och har siktet inställt på Asien kan jag här tipsa
om några härliga hotell. Jag har valt ut ett hotell i Indonesien
(Bali) och två hotell i Thailand (Bangkok och Krabi). Har ni läst bloggen
tidigare vet ni att jag är en budgetresenär och sätter stort värde i prisvärda
hotell som inte kostar skjortan. Men hotellen jag tipsar om idag är hotell med
det lilla extra (och kostar därefter), särskilt Thailandshotellen. Så lite
dyrare, men otroligt härliga alla tre! Så vill man bo lite extra bra och unna
sig lite extra är dessa 3 härliga hotell bra tips.

Rayavadee – Krabi, Thailand
Aryiasom Villas – Bangkok, Thailand
Nick’s Hidden Cottages – Bali, Indonesien

Rayavadee. Alltså Rayavadee…. Helt otroligt,
fantastiskt fint. Väldigt dyrt (i min mening), men också väldigt lyxigt. Ligger precis
vid stranden och du bor i fina tvåvåningsbungalows, eller
”tvåvånings-paviljoner”. Mysig miljö,
väldigt lummigt och fint och det finns förstås ett schysst spa och härliga
restauranger på Rayawadee. Definitivt ett hotell man kan tillbringa sin
smekmånad på (okej, en natt under smekmånaden om man inte är miljonär…). En
natt har jag tillbringat på dessa härliga hotell och det jag minns mest var den
otroligt oversizade dubbelsängen (den var gigantisk) och att personalen var så
grym. Dessutom fantastisk frukostbuffé! Prisnivå på detta hotell är cirka 4000 kronor
natten <


Ariyasom Villas. Först ska sägas att jag ÄLSKAR
Bangkok. Har tillbringat mycket tid i den härliga staden och bott på alla
möjliga vis, enkelt hotell, Airbnb-lägenhet, lyxhotell, homestay… Ja, jag har
testat många olika typer av boenden i den stan. Ariyasom Villas är ett ganska
litet, familjeägt boutiquehotell som ligger mitt i stan. Litet, mysigt,
personligt mitt i hjärtat av Bangkok. Hotellet är verkligen en oas mitt i stan.
Det är vackert inrett och huset har charm och en spännande historia. Prisnivå på detta hotell: cirka 1 500
kronor natten <


Nick’s Hidden Cottages. Det billigaste av mina 3
härliga hotell (måste jag förstås påpeka eftersom jag är en mycket prismedveten
resenär). Personalen är något utöver det vanliga på Nick’s. Här känner man sig
otroligt välkommen och det finns en avslappnad, genuin och varm atmosfär här.
Allt är så vackert, lugnt och harmoniskt på Nick’s Hidden Cottages. Hotellet
ligger bland risfält och lummig natur i närheten av Ubuds hjärta. Allt går i
vacker balinesisk stil och inredningen är ofta bambu eller trä, många vackra
detaljer (se exempelvis bilden på ytterdörren nedan). Kanske det stället av
dessa tre hotell som jag längtar mest tillbaka till. Prisnivå på detta hotell:
cirka 450 kronor natten <



Berlin

Resa Posted on Sun, May 08, 2016 10:44:41

Just hemkommen efter några härliga dagar i Berlin. Har besökt staden tidigare, men det var 19 år sedan sist, så nu var det hög tid att besöka Berlin igen!

Berlin är egentligen det perfekta resmålet om man vill resa bort några få dagar. Det är kort flygtid (cirka 1 timme 30 minuter från Arlanda). Det går att hitta rätt billiga flygbiljetter och bra hotell till schysst pris. Staden är populär att besöka och här finns något för alla, bra restauranger, massor av barer och ölställen, ett rikt kulturliv, etc.

Jag hade bokat rum på designhotellet Hotel Q Berlin Blivit tipsad om detta hotell och ville bo fint, med bra läge (nära Kurfürstendamm) när jag firade min 42-årsdag. Riktigt bra hotell med exceptionellt bra och trevlig personal (om man bortser från kvällsreceptionisten som hellre kollade på fotboll än checkade in gäster…).

I Berlin åker man med fördel U-bahn och S-bahn. Ett prisvärt alternativ jämfört med taxi. Vi köpte dagskort och kunde då enkelt ta oss runt staden till en billig penning.

En dag skulle vi hyra cyklar och se Berlin. Det var dock fler än vi som tänkt samma tanke så inga cyklar fanns att hyra just då! Vi fick tänka om och bestämde oss för en Hop On – Hop Off buss istället. Vilket bra beslut! Hade en ljuvlig dag på bussen. Vi satt längst upp i sightseeing-bussen med öppet tak. Njöt av en härligt solig dag och fick se en stor del av intressanta Berlin. Då och då hoppade vi av och promenerade runt, för att sedan hoppa på bussen igen och åka vidare.

Vi hade soliga fina dagar i Berlin och i maj är det inte så mycket turister i farten vilket är rätt skönt. Vi åt både mycket och gott och when in Berlin måste man förstås testa currywurst. Tysk gatumat när den är som bäst. Wurst med tomatsås med currysmak som serveras med bröd eller pommes frites. Jag har hört att varje gång Berlin har borgmästarval så kan man se kandidaterna posera framför en currywurstkiosk, det hör liksom till. 🙂 Och det finns tydligen ett currywurstmuseum i Berlin också. Hursomhelst, gott, billigt, säljs överallt. Vi åt minst en currywurst per dag! 🙂

Annars är frukosten något utöver det vanliga i Berlin. En härlig frukostkultur finns i berlin och “alla” serverar god, smarrig frukost (ofta hela dagen). Massor av bröd förstås men även läckra ostar, kallskuret, goda röror, frukt, smooithies och annat fanns.

Berlin är en intressant stad på många plan. Du känner historiens vingslag på många platser och jag upplever att tid för reflektion och stillhet var nödvändig under många stunder under resan. Samtidigt är det en modern, hipp stad som bara växer i popularitet. Hörde att det är den tredje mest besökta stad i Europa efter London och Paris och det är lätt att förstå. Berlin har mycket att erbjuda och inom kort kan nog denna tyska stad vara Europas turiststad nummer 1.

Tror inte det kommer dröja 19 år innan jag besöker Berlin igen!



Ubud, Bali

Resa Posted on Thu, March 17, 2016 11:22:08


Ubud, Bali – ett kulturellt mecka. Ett ställe där digitala nomader, yogaälskare och andra funnit sin plats. I många år har jag längtat efter att få åka till Bali och då i synnerhet Ubud, men av olika anledningar har mina resor gått till andra platser. Men NU är jag här! Och bättre sent än aldrig, eller hur…?



Bor på helt fantastiska Nicks Hidden Cottages. Vilket ställe! Egentligen lite dyrare än jag normalt bor (budgetresenär, ni som läst tidigare blogginlägg vet vad jag menar…) men helt klart värt det. Vilken liten oas!


Har bara tillbringat några få dagar här i Ubud än så länge, men kan redan säga att jag börjar bli smått förälskad. Och för mig är det snudd på magiskt med att besöka klassiska yogastället The Yoga Barn eller coola co-workingstället Hubud. Det liksom bara spritter i hela kroppen och jag har svårt att fatta att jag är här nu. Härlig känsla! 🙂


Äldsta dottern är resesällskap denna gång. Alltid så kul att resa med henne! Och eftersom hon delar min intresse för yoga så trivs vi båda så bra här i Ubud.



I morse började vi dagen med en två timmar lång promenad uppe bland risfälten. Det var en guidad tur så vi fick lära oss mer om Balis flora och fauna och om risodling. Det var otroligt intressant och en skön vandring som började redan klockan 07 på morgonen.

Nu börjar det bli kväll här på Bali. Jag har just avslutat ett Skypemöte med en av mina kunder hemma i Sverige. Det är dags att stänga ner datorn. Tänkte ägna kvällen åt att läsa hade jag tänkt. Imorgon ser jag fram emot att besöka The Yoga Barn igen.



Next »